Lahana, yaprak ve türevleri gibi yoğun selüloz içeren besinler, sindirimi en zor besinler arasında yer alır ve bu besinler midede sindirilemez, sadece parçalanarak vücuttan atılır
Yağlar, proteinler ve karbonhidratlar ise ağızda ve midede kimyasal sindirime uğramaz; bu besinlerin sindirimi ince bağırsakta tamamlanır
Ayrıca, süt ve sütlü tatlılar laktoz içerdiği için sindirimi zor olan besinler arasında yer alır ve özellikle laktoz intoleransına sahip kişiler için sorun yaratabilir
Kızartmalar da sindirimi zorlaştırır ve kimyasal maddelerin açığa çıkmasına neden olur; bu nedenle fırında veya haşlayarak pişirilmesi önerilir
Kahve, çikolata ve acı kırmızı biber de sindirimi zorlaştıran besinler arasında bulunur
Kimyasal sindirim, vücutta ağız, mide, ince bağırsak, pankreas ve karaciğerde gerçekleşir. Ağızda, karbonhidratların kimyasal sindirimi başlar ve bu süreç tükürükteki enzimler sayesinde gerçekleşir. Midede, proteinlerin sindirimi mide öz suyu ve enzimler yardımıyla gerçekleşir. İnce bağırsakta, karbonhidrat, yağ ve proteinlerin sindirimi pankreas öz suyu sayesinde tamamlanır. Pankreas ve karaciğerde salgılanan enzimler ve öz sular, sindirime yardımcı olur.
Fiziksel ve kimyasal sindirim farklı yerlerde başlar: 1. Fiziksel sindirim ağızda başlar, dişler yardımıyla besinler çiğnenerek küçük parçalara ayrılır. 2. Kimyasal sindirim ise karbonhidratların sindirimi ağızda tükürük sıvısındaki enzimler sayesinde başlar.
Kimyasal sindirim, tüm besin gruplarında gerçekleşir: Karbonhidratlar. Proteinler. Yağlar. Nükleik asitler. Ayrıca, bazı zehirler, hormonlar, iyonlar, nikotin, bazı ilaçlar ve alkol gibi maddeler de mide ve ağızda emilerek kimyasal sindirime uğrayabilir.
Besinlerin kimyasal sindirimi, büyük moleküllü besin maddelerinin su ve enzimler yardımıyla yapı taşlarına kadar ayrışmasıdır. Kimyasal sindirimde görev alan enzimler, hidrolitik enzimlerdir ve hidroliz esnasında su kullanarak besin moleküllerinin kimyasal bağlarını yıkar. Besinlerin kimyasal sindirimi şu organlarda gerçekleşir: Ağız. Mide. İnce bağırsak. Besinlerin kimyasal sindirimi, hücre içi ve hücre dışı sindirim olarak ikiye ayrılır. Hücre içi sindirim. Hücre dışı sindirim.
Kimyasal sindirimin amacı, besinleri hücre zarından geçebilecek kadar küçük yapı taşlarına kadar parçalamaktır. Bu süreçte, enzimler ve vücuda alınan su yardımıyla besinler sindirilir.
Kimyasal sindirime verilebilecek bazı örnekler şunlardır: Ağızda kimyasal sindirim. Midede kimyasal sindirim. İnce bağırsakta kimyasal sindirim. Kimyasal sindirim, besin maddelerinin moleküler bağlarının enzimler yardımıyla koparıldığı aşamadır.
Kimyasal sindirim ve emilim öncelikle ince bağırsaklarda gerçekleşir. Kimyasal sindirim: Mide: Protein sindirimi başlar. İnce bağırsaklar: Karbonhidrat ve protein sindirimi tamamlanır, yağ sindiriminin büyük bir kısmı gerçekleşir. Emilim: İnce bağırsaklar: Karbonhidrat, protein ve lipit sindirim ürünleri, vitaminler, mineraller ve su emilir. Kalın bağırsak: Su, tuz ve bazı vitaminlerin emilimi yapılır.
Sağlık
Hangi lezyonlar kanser riski taşır?
Her kadın yerleşme kanaması yaşar mı?
Her gün hangi bitkisel yağı kullanmalıyım?
Hangi hacamat daha faydalı?
Hangi baklagiller daha sağlıklı?
Hangi durumlarda iltihaplı diş çekilmez?
Hematoloji neye bakar?
Her gün E vitamini alırsak ne olur?
Hangi cilt hastalıkları evliliğe mani olur?
Hangi nörolojik hastalıklar engelli sayılır?
Hemoroid en çok hangi belirtiyle başlar?
Hangi vitamin eksikliği çıban yapar?
Heyecanlanınca kalp neden hızlı atar?
Hangi maden suyu daha sağlıklı?
HBA 1C yüksek çıkarsa ne yapılır?
Hangi durumlarda aile hekimi rapor vermez?
Hangi şeker ölçüm cihazı daha az kan alır?
Hemogram PLT kaç olmalı?
HCV viral yük kaç olmalı?
Hemşirenin diğer adı nedir?
Hemşireler hangi dikişleri alabilir?
Her işin başı sağlık atasözü ne anlama gelir?
Hemoliz parametreleri nelerdir?
Hematoloji ve lösemi doktoru aynı mı?
Hastaları muayene eden kişiye ne denir?
Hasan Erdoğan neden öldü?
Hardal hangi hastalıklara iyi gelir?
Hangi kadın hastalıkları tehlikeli ameliyat gerektirir?
Her şey üstüme geliyor hissi neden olur?
Hemiparezi ne anlama gelir?
Hangi iç çamaşırı daha sağlıklı?
Heyet raporu ve tek hekim raporu aynı mı?
Hangi şeker ölçüm aleti daha hassas?
Haşhaş ezmesinin en büyük faydası nedir?
Hangi ürünler hijyenik?
Hangi marka prezervativ daha iyi korur?
HD Merhem kortizonlu mu?
Herbalife klasik çay kilo verdirir mi?
Hazır gıdalar neden zararlı?
Hangi alerji burun kaşınır?